Masaże

1. Masaż całościowy (60 min 120 zł / 90 min 160 zł)

Doskonale wpływa na cały organizm. Działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, poprawia wygląd skóry, która staje się lepiej dotleniona i ukrwiona, regeneruje mięśnie, zwiększa elastyczność i sprężystość stawów oraz aparatu więzadłowego, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy. Swoim działaniem wspomaga naturalne funkcje organizmu, ułatwiając pozbywanie się szkodliwych produktów przemiany materii. Jednocześnie pozytywnie wpływa na psychikę, przynosząc odprężenie i zadowolenie.

2. Masaż wybranych partii ciała (30 min 70 zł)

3. Intuicyjny masaż całego ciała (60 min 160 zł)

Masaż ten jest autorską kompozycją łączącą ze sobą różne techniki masażu. Indywidualne podejście sprawi, że poczujesz się odprężony i zrelaksowany uwalniając się tym samym od stresu i emocji dnia codziennego. Twoje siły witalne i harmonia między duszą i ciałem zostaną przywrócone!

4. Ziołowe odprężenie (60 min 160zł / 90 min 220 zł)

Masaż ziołowy to prawdziwa rozkosz. W zależności od indywidualnych potrzeb dobierana jest odpowiednia kompozycja olejków eterycznych. Lawenda doskonale odpręża, uspokaja, wycisza i relaksuje, sprzyja regeneracji sił, likwidacji przemęczenia i wyczerpania. Rozmaryn pobudza, ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, przyspiesza regenerację skóry, poprawia nastrój, koi bóle reumatyczne. Do masażu wykorzystuję naturalne, ziołowe oleje.

5. Masaż twarzy (30 min – 60 zł)

Pomaga utrzymać prawidłową kondycję, młody wygląd i witalność skóry. Lekko złuszcza warstwę rogową naskórka i oczyszcza go. Zmniejsza napięcia przez co zmarszczki stają się mniej widoczne, a skóra robi się bardziej elastyczna i ujędrniona.

6. Masaż stóp (30 min – 80 zł)

Relaksujący zabieg, który poprawia krążenie krwi, łagodzi napięcie mięśni, pobudza cały organizm i polepsza ogólne samopoczucie.

 


 

Masaże ajurvedyjskie

1. Miłujące dłonie (60 min 180 zł/ 90 min 250 zł)

To tradycyjny masaż całego ciała olejami ziołowymi stosowany w Ajurvedzie. W dosłownym tłumaczeniu „abhyanga” oznacza „namaszczenie”, tzn. wmasowanie oleju w ciało – wspiera trawienie, oczyszcza krew i dotlenia komórki ciała, tym samym poprawiając samopoczucie fizyczne i psychiczne. Pobudza organy wewnętrzne poprzez stymulację punktów witalnych na ciele, tzw. punktów marma oraz kanałów energetycznych nadis, wg założeń ajurwedy odpowiedzialnych za funkcjonowanie poszczególnych organów. Głęboko relaksuje. Regularne masaże olejami pobudzają układ krążenia, koją system nerwowy i wzmacniają mięśnie, przywracają równowagę energetyczną, wspomagają usuwanie toksyn z organizmu, aktywizują system odpornościowy, ujędrniają skórę.

 2. Masaż proszkami ziołowymi (60min–200zł)

Masaż wykonywany przy pomocy mieszanki proszków ajurvedyjskich zmieszanych z olejem ajurvedyjskim. Proszki do masażu mają działanie diuretyczne, przeciwzapalne i detoksykujące. Zioła i zboża w składzie awierają m.in. kwas krzemowy i witaminę C, które wzmacniają i poprawiają napięcie skóry i zapobiegają jej przedwczesnemu wiotczeniu. Masaż udvartana zalecany jest w szczególności w przypadku zaburzeń związanych z energią kapha: cellulitu, nadmiernej potliwości, problemów reumatycznych, zatrzymania wody w organizmie i nadwagi. Pobudza przemianę materii w komórkach i wspomaga usuwanie toksyn.

 3. Masaż shirodhara  (45 min – 180 zł)

Niezwykle relaksujący masaż głowy. Rozpoczyna się polewaniem czoła, a zwłaszcza punktu między brwiami (w hinduistycznej tradycji nazywanego „trzecim okiem”) ciepłym strumieniem ziołowego oleju ajurvedyjskiego. Uzupełnieniem zabiegu jest masaż dekoltu, ramion i karku. Shirodhara jest jednym z najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich. Pozwala na przeżycie głębokiego relaksu, osiągnięcie wewnętrznego spokoju i harmonii. Pomaga przy dolegliwościach neurowegetatywnych i zmęczeniu. Masaż odczuwany jest jako bardzo przyjemne, delikatne głaskanie lub kołysanie. Pobudza pracę gruczołów wydzielania wewnętrznego (przysadki i szyszynki), poprawia pamięć, rozszerza percepcję i intuicję. Uspokaja autonomiczny system nerwowy – zmniejsza nerwowość, bezsenność, lęki, głęboko odpręża.


Kąpiele ziołowe

Posiadają długą tradycję w leczeniu różnych dolegliwości. Są też stosowane w kosmetyce naturalnej. Dzięki takim kąpielom zachodzi resorpcja poprzez skórę niektórych substancji pochodzących z użytych roślin. Substancje te wnikają do układu krwionośnego i limfatycznego, włączając się do komórkowej przemiany materii, wykazując się tam swoim specyficznym oddziaływaniem, następnie wydalane są z organizmu. Kąpiel to również fantastyczny relaks.

1. Orzeźwiająca kąpiel ziołowa

Wywar ze skrzypu polnego, cytryna + woreczek ziołowy z miętą i rozmarynem.

2. Pobudzająco -ujędrniająca kąpiel ziołowa

Wywar ze skrzypu polnego + woreczek ziołowy z rozmarynem, rumiankiem, miętą pieprzową i kwiatem lipy.

3. Odprężająco – tonizująca kąpiel ziołowa

Wywar ze skrzypu polnego + woreczek ziołowy z pokrzywą, mniszkiem lekarskim i rumiankiem.

4. Łagodząca kąpiel ziołowa

Wywar ze skrzypu polnego + woreczek ziołowy z miętą zieloną, rumiankiem i nagietkiem.

Czas zabiegu: 30 min, cena: 80 zł

Uczyń z kąpieli prawdziwą ceremonię! Uwolnij zmysły i stwórz własną, niezapomnianą kąpiel, która zadowoli Ciebie i bliską Ci osobę.

5. Zakochani na łące – kąpiel we dwoje – 180 zł

6. Poczuj miętę przez rumianek – rumiankowa kąpiel we dwoje z  drinkiem mojito – 240 zł



Gorąca Balia

Relaks w gorącej wodzie od zawsze traktowany jest jako balsam dla duszy i ciała. Kąpiel zażywana w naszej Bali, otoczonej lasem tętniącym muzyką natury to niepowtarzalne doświadczenie dla zmysłów, odprężenie dla ciała i ukojenie dla duszy. Do przygotowania kąpieli w Camp SPA używamy soli z Morza Martwego,  która nie tylko zmiękcza wodę ale jest bogata w mikro i makro elementy posiadające dobroczynne właściwości dla ciała. 

Czas zabiegu: do 1,5 h 

Cena: 150 zł od 1 do 6 osób 

Każda kolejna godzina 100 zł


Sauna

Sucha sauna to fiński wynalazek. Skandynawowie zachwalają jej zbawienne działanie dla zdrowia, urody i ducha.

Naszą zbudowaliśmy na małej łące, na wzgórzu w lesie. Saunę rozgrzewa  niezwykle oryginalny  piec opalany drewnem, a  wnętrze z surowych desek zapewnia fantastyczne przeżycia kąpielowe i estetyczne.

Korzystanie z tradycyjnej fińskiej sauny to wiele przyjemności wynikających z faktu, że łączy ona w sobie specyfikę łaźni rzymskiej - polewając piec wodą można znacznie zwiększyć wilgotność powietrza obniżając jednocześnie temperaturę - z sauną rosyjską, gdzie tradycja nakazuje stosowanie "wiernitek", czyli witek brzozowych, które służą do biczowania i wachlowania. Taki zabieg powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, a przez to lepsze oczyszczanie organizmu z toksyn.

Po kąpieli w saunie zachęcamy do schłodzenia w zimnej wodzie i relaksu  w wygodnym pomieszczeniu wypoczynkowym z panoramicznym widokiem na las.


Czas zabiegu: 2 – 3 sesje, około 1,5 h.

Zalecane aby jedna sesja trwała nie dłużej niż 10 do 15 min, pomiędzy sesjami koniecznie należy  poleżeć.

Cena: 25 zł od osoby (min. 4 osoby).

Sauna do indywidualnego wykorzystania 200 zł za 1 h.

Rytuały mazurskie

1. Rozmarynowe przebudzenie, 450 zł

Rytuał rozpoczyna się gorącą kąpielą ziołową (wywar ze skrzypu polnego + woreczek ziołowy z rumiankiem, miętą pieprzową i kwiatem lipy), następnie wykonywany jest peeling rozmarynowy całego ciała oraz intuicyjny masaż na bazie rozmarynowego olejku. Zabieg kończy się relaksem przy ziołowej herbatce.

Rytuał ten działa pobudzająco i rozgrzewająco. Dzięki swoim właściwościom bakteriobójczym łagodzi stany zapalne skóry oraz przynosi ulgę w bólach mięśni i stawów. Jest doskonałym zabiegiem ujędrniającym i antycellulitowym.   

 2. Skąpana w tęczowej pokrzywie, 450 zł

Rytuał rozpoczyna się gorącą kąpielą ziołową (wywar ze skrzypu polnego + woreczek ziołowy z pokrzywą, mniszkiem lekarskim i rumiankiem), następnie wykonywany jest peeling różany całego ciała oraz intuicyjny masaż na bazie pokrzywowego olejku. Zabieg kończy się relaksem przy ziołowej herbatce.

Rytuał ten działa tonizująco i odprężająco. Dzięki swoim właściwościom poprawia ukrwienie skóry, zwalcza wolne rodniki, działa przeciwzmarszczkowo, jest delikatnym, naturalnym filtrem UV, rozjaśnia przebarwienia. Jest doskonałym zabiegiem pozwalającym na dłużej zachować piękny wygląd i młodość.

 3. Otulona złocistym nagietkiem, 450 zł

Rytuał rozpoczyna się gorącą kąpielą ziołową (wywar ze skrzypu polnego + woreczek ziołowy z miętą zieloną, rumiankiem i nagietkiem), następnie wykonywany jest peeling z czarnuszki całego ciała oraz intuicyjny  masaż na bazie czarnuszkowego olejku. Zabieg kończy się relaksem przy ziołowej herbatce.

Rytuał ten działa gojąco, antybakteryjnie, antywirusowo, przeciwgrzybicznie. Daje doskonałe efekty w przypadku chorób autoimmunologicznych takich jak atopowe zapalnie skóry czy łuszczyca. Jest doskonałym zabiegiem w walce przy dolegliwościach skórnych.

Rytuały ajurvedyjskie

1. Namaszczona strumieniem ziołowego deszczu, 500 zł

Rytuał rozpoczyna się przemasowaniem stóp klarownym masłem ghee i  gorącą kąpielą stóp z dodatkiem rozgrzewających ziół i przypraw ajurvedyjskich (imbir, cynamon, gorczyca), do tego filiżanka gorącej herbaty ziołowej. Następnie wykonywany jest tradycyjny masaż ajurvedyjski  abhyanga, w ramach którego namaszczone zostaje całe ciało ciepłym strumieniem sezamowego oleju. Zabieg ten relaksuje i głęboko odpręża oraz uwalnia napięcia. Pozwala zachować piękno, równowagę energetyczną i psychiczną. Kolejnym etapem rytuału jest Shirodhara. To niezwykle relaksujący masaż głowy polegający na polewaniu ciepłym strumieniem ziołowego oleju ajurvedyjskiego tzw. „trzeciego oka” oraz czoła.

Dhara jest jednym z najważniejszych zabiegów ajurvedyjskich. Pozwala na przeżycie niezwykle głębokiego relaksu, osiągnięcie wewnętrznego spokoju, harmonii i dystansu, w celu mobilizacji organizmu do samoregulacji. Zabieg skuteczny jest głównie przy dolegliwościach neurowegetatywnych i zmęczeniu. Ten unikalny zabieg odczuwany jest przez klientów jako bardzo przyjemne, delikatne głaskanie lub kołysanie. Dodatkowo wykonany ręczny masaż (namaszczenie) głowy, dekoltu, ramion, pleców wzmacnia efekt zabiegu. Pożegnalna herbata ziołowa utrwali uczucie harmonii, relaksu i odprężenia.

2. Piękna Dewi (z hin. Bogini), 450 zł

Rytuał rozpoczyna się gorącą kąpielą stóp w wywarze z liści laurowych, tymianku, majeranku i szałwii, która ma właściwości dezodorujące, do tego filiżanka ziołowej herbaty. Następnie całe ciało zostaje namaszczone ciepłym strumieniem sezamowego oleju. Kolejną odsłoną tego rytuału jest masaż-peeling proszkami ziołowymi „Udvartana” . Masaż ten rozświetli i odnowi skórę. Proszki do masażu mają działanie diuretyczne, przeciwzapalne i detoksykujące. Zioła i zboża w składzie zawierają m.in. kwas krzemowy (jęczmień), witaminę C (agrest indyjski „amla”), która wzmacnia i poprawia napięcie tkanki. Uwieńczeniem rytuału jest krótki masaż, który przynosi ukojenie skórze po peelingu.  Pożegnalna herbata ziołowa utrwali uczucie harmonii, relaksu i odprężenia.


Camp Spa | Oferta cenowa | Glendoria